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蜂針療法怎樣治療如風濕病或關節炎的肌肉關節疼痛?

什麼是蜂針療法?蜂針療法是什麼意思? 蜂針療法是一種用蜜蜂類產品來治療從急性和慢性損傷所帶來的疾病、症狀及長期疼痛的另一個療法。蜂針療法(俗稱蜂療)用蜜蜂類產品如蜂蜜、花粉、蜂毒、蜂王漿、蜂膠、蜂蠟等。(例如:新加坡紅珊瑚蜂療) 我個人在大學時期已對蜂療有興趣。我有很長時間的咳嗽,而藥劑卻不能幫助我太多。因此我轉向麥盧卡蜂蜜,而它卻幫到我!自此開始,我就閱讀了所有關於蜂蜜製品、蜂療及人類如何在以前的時代使用它的研究。蜂蜜產品有許多醫療用處能夠在埃及人、希臘人、韓國人、俄國人、華人及歐洲人的傳統藥物研究上找到。 蜂療的益處及用途 歷史上,蜂蜜已被用作在各種條件下為補品和補充療法來治療各種狀況。 促進我們免疫力系統的多種維生素 從花蜜和花粉採集的蜂蜜產品有許多的維生素及營養能夠幫助我們的免疫力系統。最普遍的就是各種蜂蜜,從普通的花蜜到特殊的單花花蜜(如:麥盧卡蜂蜜),都是透過花蜜來給我們益處。蜂王漿及蜂膠含有對我們身體有用的豐富維他命及礦物質。這些多種維生素能夠幫助我們促進免疫力來改進我們的健康。您可以選擇要麥盧卡蜂蜜、蜂王漿或蜂膠。 緩解咳嗽及喉嚨疼痛 一個簡單的溫蜂蜜水就是天然的止咳劑。一茶匙的蜂蜜或一杯溫蜂蜜水可以緩解喉嚨疼痛。緩解過敏 服用本地野生蜂蜜也能夠保護過敏因為本地野生蜂蜜會產出一小部分的花粉在您的身體裡。志雄部分的花粉能夠幫助你的身體去習慣過敏原及幫助您去抵抗它。 幫助傷口治療 在歷史上,男人都用蜂蜜敷在傷口上來治療傷口。蜂蜜能夠把水分抽出來,使傷口保持乾的狀態。蜂蜜也是抗菌及抗炎的好幫手,能夠避免傷口感染。切記您不可使用普通的蜂蜜來治療傷口。醫療認證、乾淨及純真的蜂蜜才能夠更有效的治療傷口。 口臭、牙齦炎及牙菌斑 加入蜂膠在您日常使用的漱口水(或只是白開水)可以減少牙齦炎及牙菌斑。臨床研究顯示蜂膠可以阻止牙菌斑的誕生及改進牙齦炎。蜂膠能夠天然地防止口腔疾病。蜂膠也能夠治療和防止口腔潰瘍。 蜂療能夠減少風濕關節炎疼痛 自古希臘文明以來,蜂毒療法被用在治療各種關節炎疼痛疾病。蜂毒是抗炎劑,它能夠幫助緩解疼痛。人們用蜂毒蜂療來緩解來自於風濕關節炎的疼痛、腫脹和僵硬。臨床研究顯示蜂毒療法能夠減少對藥物的需要及減少疼痛和復發的風險。其他研究也顯示蜂毒針灸也能夠減少疼痛和腫脹及在醫療關節炎上有更好的效果。 能夠助於緩解關節疼痛、腫脹肌肉、風濕疼痛 研究顯示蜂毒可以緩解關節疼痛、腫脹肌肉及風濕疼痛。自古希臘及中國文化,蜂蜜療法都被用於減輕疼痛及緩解關節炎。其中一個由新加坡製作的著名蜂療品牌現在在香港、台灣和大陸都有一定的名氣。 我已經在這篇博文底部寫了一篇更詳細的文章,讓那些想要知道更多關於蜂療如何能夠幫助緩解風濕病、關節炎疼痛患者的人參詳。 蜂療蜂蜜產品 蜜蜂是在極其複雜的工業環境下可生產以下產品:蜂蜜 蜂皇漿 蜂膠 花粉 蜂蠟 蜂毒 花粉蜜蜂蜜 蜜蜂們從花朵中採集花蜜及花粉,把它們加工就會變成甜甜的甜製品,那就是蜂蜜。 多花蜜 – 普通的餐桌蜂蜜從不同的花朵和植物所採集的花蜜都稱為多花蜜,它含有鳳舞的礦物質及維他命。 單花蜜 有一些更好的蜂蜜是蜜蜂只在同一個植物上採集的蜂蜜,叫單花蜜。這樣獨特的單花蜜含有豐富的該植物的營養。一些出名及高價的例子有麥盧卡蜂蜜(來自麥盧卡樹)或中東錫德蜂蜜(來自錫德樹)。 花粉 蜜蜂用它們從花朵裡採集回來的花粉來餵養自己的幼蟲。蜜蜂非常喜歡花粉裡粉蛋白質及氨基酸。我們也可以用花粉當做多用維他命來建立我們身體對空氣中過敏原的抵抗力。 蜂蠟 蜜蜂的蜂巢蜂窩結構是蜜蜂們用蜂蠟來為他們的幼蟲建造房間及用來食物儲存等。蜂蠟可以用在美容產品,蠟燭等等。 蜂王漿 工蜂只為它們的蜂王製造這含有豐富營養的食物。這個食物含有豐富的酶及大量的維他命和礦物質來支撐蜂王比較疲乏的工作。 蜂毒 蜜蜂會產出蜂毒來來刺及保護蜂巢避免外來的攻擊。蜂毒治療已用於一直40多種疾病如疣,關節炎,多發性硬化等。 花粉蜜 花蜜被收集起來後,與蜜蜂消化液和花蜜混合,然後被裝進蜂窩細胞裡。蜜蜂就會用蜂蜜把它們封起來然後當做食物來儲存。 蜂膠蜂膠是一種用口水、酶、蜂蠟和從樹芽或液流等的樹脂的混合物。蜜蜂用蜂膠來把蜂巢封起來,為的是保護蜂巢外來的威脅,如:細菌、真菌或病毒感染。因著蜜蜂用它來保護蜂巢,它是一個抗真菌劑、抗菌劑和抗病毒劑。 蜂療蜂蜜麥盧卡蜂蜜是最有名的蜂療蜂蜜。我和我的家人每天都會食用麥盧卡蜂蜜來促進我們的免疫力及提升我們的健康。 錫德爾蜂蜜也是一種在中東非常有名的蜂療蜂蜜。它也在因著能用於增進我們的免疫力,它的醫療價值在西方社會也逐漸被認可。蜂療的副作用及風險 蜂療其實也有一些它的副作用及風險。有些人會對普通蜜蜂產品如:蜂蜜、花粉或蜂膠等過敏。所以在這裡勸勉,如果想要嘗試新的產品,先從少量開始。然後再慢慢的增加使用量和記錄身體對產品的反應。倘若有感覺到不舒服或腫脹,請立刻停止使用。 大多數的人對常用的蜂蜜產品如:蜂蜜、花粉、蜂王漿、蜂膠等身體沒有太大的的問題,但是如果您有顧慮,請向醫生或營養師咨詢。 蜂毒蜂療或蜂療針灸擁有最大的副作用和風險。蜜蜂製造蜂毒來攻擊,而雖然它對大多數的人沒什麼危險性,但是它可以對蜂毒較敏感的個體造成較大的過敏反應。 就我們個人所言,我們不鼓勵患者用蜂毒療法或蜂療針灸來治療因為蜂毒本來就是蜜蜂用來攻擊威脅的武器。雖然專家及專業人士表示這些療法都在控制的範圍內,但是請記得,處理這些療法的一定要是專家及專業人士。為了完善這些資料,我們也會提供它們的一些基本資料。 蜂毒蜂療 蜂毒療法(也稱 BVT)使用蜂毒來對抗由病毒和細菌引起的症狀,如疣、高血壓、帶狀皰疹等。精心加工的蜂毒可以在美容產品上,如皮膚更新面膜找得到。因著安全的加工程序及安全的出產次序,它被認定為是安全的。 蜂療針灸 針灸是使用不鏽鋼針刺入您的皮膚和刺激身上的壓力點的一種療法。 蜂療針灸就是用蜂針(與蜂毒一起)去刺激您身上的壓力點。切記有些專家會直接從蜜蜂身上採取蜂針,也因著這個療法還在試驗及臨床階段當中,所以我們不建議使用這個療法。 關節炎蜂療許多人都知道食用蜜蜂產品如蜂王漿、蜂膠、蜂蜜如麥盧卡蜂蜜或錫德爾蜂蜜所帶來的益處。這些事非常有名及無可爭議含有多種維生素及豐富營養的食物。 蜜蜂產品其中最大的益處是關節炎蜂療。例如,使用生物科技提取蜂蜜精華的話,可以製造一種配方讓患者可以用來按摩關節及肌肉疼痛區域,減少疼痛及腫脹區域。這可以緩解風濕性關節炎的疼痛。它也可以緩解來自骨關節炎、指磨損和撕裂的疼痛。 運動損傷或肌肉緊縮、過度運動或長時間坐著也可以導致肌肉緊縮及疼痛。這個配方能夠緩解大多數的疼痛。 我們為這個高質量的生物技術產品感到非常震驚。它出產自新加坡,並且已經在許多大陸、香港、台灣的市場上銷售一空。許多因運動損傷或老年風濕性關節炎所導致的肌肉及關節疼痛的患者都是用這個,而他們都給了很好的評價。與其用關節或肌肉疼痛的藥膏,為何不考慮用蜂蜜蜂療膏呢?比起藥膏,紅珊瑚 蜂療擁有更多較好的評價。 $720.00 – $1,200.00 Read More...
Chia Seeds Superfood

黑或白奇亞籽 – 為什麼我試吃了9種不同品牌

奇亞籽豐富的營養,所以它被稱為超級食物。也因著高達25%的蛋白質和高達30%的膳食纖維,各種顏色的成熟奇亞籽都是酸奶、沙拉、麥片、米飯和飲料的健康食品。它們含有大量的歐米茄-3脂肪酸、維他命、礦物質和抗氧化劑。 更多資訊可以參考這篇什麼是奇亞籽的文章。 9 種不同品牌的黑白奇亞籽 奇亞籽超級食物 我想要嘗試來自不同國家、不同市場和不同品牌的奇亞籽。因為我很想知道到底他們在味道上(基本上它是無味的,但它有一種瓜的感覺)和口感上的區別。我也花了些時間閱讀每種品牌的營養價值標籤。至於有些牌子如 The Chia Co或Redman,我各買了白色和黑色的 (這是您能在照片中看到超過9包的原因)。 奇亞籽 – 黑色還是白色? 奇亞籽 – 黑色還是白色? 亞力桑那大學教授韋恩·科茨表示不同顏色的奇亞籽(包括黑色、白色、米色或灰色)在營養價值上並“沒有多大的區別”。在每一批身上發現的任何營養價值上微小的區別都是取決於植物的生長地。勞莉·布恩(Lauri Boone)在《生活中的超級食物:奇亞》(Superfoods for Life: Chia)說道,顏色無關緊要,只要審美上重要。您可以根據自己的喜好選擇白色或黑色的奇亞籽。 在沙拉、酸奶等內加入奇亞籽 為了讓我自己可以仔細品嘗每種口味和品牌,我用了一個星期的時間嘗試每一種奇亞籽。(這文章我用了一個月的時間才能寫出來)奇亞籽有很多種吃法,以下是幾個推薦的方法: 在飲料中加入奇亞籽加入熱飲中,如熱可可或咖啡 加入冷飲或冰沙也行。我加進我的我的冰鎮茶 酸奶和冰淇淋 – 增加咬嚼感!酸奶加入奇亞籽沙拉 麥片 加進土豆泥或米飯(我把它加進我的雜糧糙米) 獨自食用 加進午餐或晚餐的湯和醬料當種子和液體混合時,種子會形成凝膠狀凝膠。您可以當作湯和醬料的增稠劑。因它含有豐富的有益脂肪,您可以在烹飪中用它來代替黃油和雞蛋。它是最多功能的烹飪原料之一,因為它不但可以吸收其他事物的味道,同時還能混合各種營養成分。 每日奇亞籽 嘗試了那麼多品牌,我的決定是。。。 所有這些都很棒,您嘗試了什麼品牌其實一點都不重要。黑或白,也不會影響其味道和營養價值。它能夠與任何食物一起食用。事實上,我剛剛才舀了滿滿一勺的直接食用。不同的品牌並沒有在味覺上和質地上有什麼區別。大眾市場上的品牌和那些標價較高的品牌都一樣好吃。然而,我仍然相信在營養價值上還是有少許的區別。有機種植也能吸引那個支持有機農場的客戶。我也想要確保我的超級食物能來自一個信譽良好、質量控制值得信賴的品牌。 我想我會繼續在網上這裡 繼續購買 (他們提供全球交付)。 The Chia Co 是個我個人比較支持很好的澳大利亞品牌。它交貨的速度很快。我在很多健康食品店和商場看到這個品牌,我在新西蘭和澳大利亞的朋友都很喜歡。 歡迎在品論中分享你如何食用你的奇亞籽吧! Read More...
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